w88优德官网中文版| 滚动| 国内| 国际| 军事| 社会| 财经| 产经| 房产| 金融| 证券| 汽车| I T| 能源| 港澳| 台湾| 华人| 侨网| 经纬
English| 图片| 视频| 直播| 娱乐| 体育| 文化| 健康| 生活| 葡萄酒| 微视界| 演出| 专题| 理论| 新媒体| 供稿

优德客户端下载: 香港天文台发布酷热天气警告 卫生署提醒市民防中暑

2018年07月11日 09:33 来源:w88优德官网中文版 参与互动 

w88优德官网中文版

据悉,从2008年开始,在校党委的高度重视支持下,校团委、宣传部、学生工作部共同启动了“感动合师十大青年学生”评选活动。学生体质健康监测工作,要以科学发展观为指导,以贯彻党的教育方针、全面推进素质教育、促进学生全面发展为宗旨,以提高学生体质健康水平为目标。

  优德网7月11日电 据香港特区政府新闻公报,香港天文台11日发出酷热天气警告。香港卫生署卫生防护中心11日提醒市民,天气酷热,应采取适当措施,预防中暑及晒伤,特别是进行户外活动的人士。

资料图:小朋友在香港公园戏水消暑。 <a target='_blank' href='http://www.eclecticfever.com/'>优德社</a>记者 洪少葵 摄
资料图:小朋友在香港公园戏水消暑。 优德社记者 洪少葵 摄

  卫生防护中心发言人表示,进行户外活动时,应带备并补充大量水分,以防脱水。发言人解释,进行消耗体力的户外活动时,应避免饮用含咖啡因的饮品,例如咖啡和茶,以及酒精类饮品,以免增加水分经泌尿系统流失的速度。发言人还表示,过胖人士、病人包括心脏病或高血压病人、老人及儿童均较易中暑,应特别注意。

  卫生防护中心提出相关预防措施:

  ——穿着浅色、宽松及透气的衣物,减少吸热,方便排汗及散热;

  ——避免做剧烈运动或作长途的登山或远足等活动,高温、出汗及疲乏均会增加身体的负荷;

  ——户外活动宜安排在早上或下午较晚时间进行;

  ——在室内应尽量打开窗户,利用风扇或冷气保持通风凉快;

  ——尽量安排在较凉快的时间工作。若必须在炎热环境下工作,尽可能在工作地点加设遮阳设施,开始工作后,循序渐进调整工作步骤,并适时在荫凉处休息,恢复体力。

  卫生防护中心提醒,市民应留意由香港天文台公布的最新预测紫外线指数。当紫外线指数达6或以上时:

  ——减少阳光直接照射皮肤或眼睛;

  ——穿着长袖而宽松的布织衣物;

  ——佩戴阔边帽或撑伞;

  ——选择有遮阳的地方,或戴上能阻隔紫外线的太阳眼镜;

  ——涂上防晒系数为15或以上的广谱防晒液,并在出汗或游泳后再次涂上;

  ——使用含避蚊胺的昆虫驱避剂预防蚊传疾病时,应先涂上防晒霜,然后再涂上昆虫驱避剂。

  卫生防护中心还建议,市民若出现头晕、头痛、恶心、呼吸急促、神志不清等症状,应立刻休息和求助,并尽快就医。

【编辑:魏巍】
关于我们 | About us | 联系我们 |  | 供稿服务 | 法律声明 |  | w88优德官网中文版
 | 
本网站所刊载信息,不代表优德社和优德网观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。
未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。
[网上传播视听节目许可证(0106168)] [] [京公网安备:110102003042-1] [] 总机:86-10-87826688

Copyright ©1999- 2018 chinanews.com. All Rights Reserved